当春天来临时，人的皮肤纹理开始变得松弛，皮肤末梢血管中的血液供应增加，皮脂腺和汗腺分泌增多，此时正是皮肤保养的好时机。而且随着气温的回升，以及皮肤分泌油脂的速度加快，皮肤在春天极易滋生痘痘，不仅影响容貌和形象，还会留下难看的痘印，痘坑，那么，针对这些问题，该如何调理呢？
去痘方法
现在去痘印的方法是红蓝光。采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光照射皮肤，可改变细胞结构，杀菌杀菌，增强新胶原质弹性蛋白及胶原蛋白的生成，促进细胞生长，修复老化皮肤，缓解炎性痤疮，减轻晒后灼伤。
红色的光线能加快血液循环，增加皮肤弹性，改善皮肤萎黄、暗哑的状况，从而达到抗衰老，抗氧化，修复的效果。蓝色光能迅速抑制炎症，而且蓝色光能在不损害皮肤组织的情况下，地杀灭粉刺杆菌，并在短时间内使发炎期间的粉刺明显减少。
光子嫩肤是目前去除痘印的方法。能清除各种痘印，对缩小毛孔、改善暗淡皮肤也有一定的效果。这种物质选择性地作用于皮下的色素或血管，以分解吸收。此外还能使胶原组织增厚，一般治疗5次左右即可获得良好效果。
光嫩肌肤的治疗过程非常快速，整个过程一般只需10-15分钟，然后就可以马上洗脸、化妆，回到工作中去，不影响正常的工作和生活。
每日锻炼
在饮食方面要讲营养的均衡。食用新鲜蔬菜、富含维生素C的瓜果、鱼和植物蛋白，少吃过量的动物脂肪和高胆固醇食物，如骨髓、内脏、蟹黄、奶油等。
学着给自己减压。注重劳动，适当休息，养成早睡早起的习惯，确保充足的睡眠。
服用维生素 E。涂上维他命 E配合轻柔的按摩，可促进维他命 E内成分的吸收，能加速皮肤的更新与代谢，有助于去除痘痘与印痕。
(1287人推荐）
