很多青春期的朋友都会遇到痘痘的问题，痘痘严重的话会严重影响患者的个人形象，造成生活和学习上的问题，所以这个时候我们需要了解痘痘的治疗方法，治疗痘痘最好的就是，不要挤痘痘，吃得健康，保持愉快的心情等我希望所有的病人和朋友都能做到。
痘痘一直是困扰广大朋友较多的问题，有些朋友痘痘比较顽固，消失一段时间又长痘痘，所以会对治疗失去信心。其实，只要正确治疗痘痘，痘痘很快就会消退。那么，就让我们来看看小编治疗粉刺的最佳方法。
首先，我们应该保持面部清洁。一定要每天用温水洗脸，因为冷水或热水都不能祛除油脂，反而会促进皮脂分泌，使痘痘加重。洁面后，不要使用油性护肤品。同时，也要注意每天洗脸次数不要过多，这样不仅无助于治疗痤疮，还会损伤面部毛囊，造成细菌入侵。这样，粉刺就会发炎，留下疤痕。
其次，不要挤痘痘。很多长痘痘的朋友，总是喜欢照镜子，然后用手去挤痘痘，不但不能让痘痘消失，反而会加重痘痘的情况，而且手上有很多细菌，一旦痘痘被压碎，那么细菌就会入侵，痘痘的受影响区域就会变红，特别难看。如果严重的话，还会形成色素沉着。
最后，我们应该吃得健康。有痤疮的朋友平时多吃含有维生素和纤维素的食物，可以多吃水果蔬菜，可以适当吃海带，因为海带富含锌，它不仅能增强免疫力，还能调节皮脂腺分泌，有助于预防痤疮的发生。但要少吃刺激性食物。同时，保持好心情。不要长痘痘对心理造成负担，以免导致内分泌失调，使痘痘雪上加霜。我们要树立治愈的信心，保持心情舒畅。
以上是小编给大家介绍的治疗痤疮的最佳方法。希望通过这些介绍能对患粉刺的朋友有所帮助，但治疗粉刺也不要太草率，更不要急着去看医生，平时多注意一些生活中的事情。如果痘痘比较严重，建议去医院检查一下，对症下药会更好更快。
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