广州哪里看痘痘的医院？青春痘多发生在青少年身上，很多青少年饮食上没有节制，所以经常暴饮暴食、吃辛辣刺激的食物，这都会导致青春痘的病情加重。因此，青春痘患者日常的饮食护理是非常重要的。那么，青春痘患者应该如何调整饮食？
1、吃清淡的食物。青春痘患者要多吃清淡食物，忌辛辣刺激性食物，这些食物影响肠道健康，还会导致上火，不易稳定病情。
2、忌油腻食物。患者要避免食用脂肪含量高的食物，如猪油、肥肉等，这些都是高脂肪食物，经常食用这些食物会使患者体内产生大量热能，进而容易加重痤疮。
3、少吃含糖量高的食物。患者平时尽量少吃含糖量高的食物。含糖量高的食物容易增加体内皮脂腺的分泌，从而导致痤疮的不断发生。
青春痘比较顽固，容易反复发作，这给患者的容貌带来了很大的影响。所以，发现痘痘一定要及时疗养，规范用药，平时做好日常的护理，勤洗脸，调节内分泌，改善皮肤状态。以及患者不要用手去挤痘痘，用手挤痘痘很容易感染，还可能会导致留下痤疮疤痕。
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